Развивашка33 - Cхема введения продуктов и блюд прикорма

Примерная схема естественного вскармливания детей первого года жизни от Friso

Наименование продуктов	Возраст, месяцы
	0-3	4	5	6	7	8	9	9-12
Фруктовые соки, мл		5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Фруктовые пюре, г		5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Овощное пюре, г		-	10-100	150	150	170	180	200
Молочная каша, г		-		50-100	150	150	180	200
Творог, г		-	-	10-30	40	40	40	50
Желток, шт.		-	-	-	0,25	0,50	0,50	0,50
Мясное пюре, г		-	-	-		5-30	50	60-70
Кефир, кисломолочные продукты, мл		-	-	-	-	100	200	400-600
Хлеб пшеничный в/c, г		-	-	-	-	5	5	10
Сухари, печенье, г		-	-	-	3-5	5	5	10-15
Растительное масло, г		-	1-3	3	3	5	5	6
Сливочное масло, г		-	-	1-4	4	4	5	6

Примерная схема искусственного вскармливания детей первого года жизни

Наименование продуктов	Возраст, месяцы
	0-1	2-3*	4	5	6	7	8	9-12
Адаптированная молочная смесь, мл	700-800	800-900	800-900	700	400	300-400	300-350	200
Фруктовые соки, мл*	по показаниям		5-30	40-50	50-60	60	70	80-100
Фруктовые пюре, г**	по показаниям		5-30	40-50	50-60	60	70	80-100
Овощное пюре, г**		-	-	10-150	150	170	180	200
Молочная каша, г		-	-		50-150	170	180	200
Творог, г		-	-	-	10-40	40	40	40-50
Желток, шт.		-	-	-	-	0,25	0,50	0,50
Мясное пюре, г		-	-	-	-	5-30	50	60-70
Рыбное пюре,г							5-30	30-60
Кефир, кисломолочные продукты, мл		-	-	-	-	-	200	400
Хлеб пшеничный в/c, г		-	-	-	-	-	5	10
Сухари, печенье, г		-	-	-	-	3-5	5	10-15
Растительное масло, г		-	-	1-3	3	3	5	6
Сливочное масло, г		-	-	-	1-4	4	4	6

* в зависимости от состояния ребенка и степени адаптации используемого в его питании заменителя женского молока.
** пюре вводится через 2 недели после введения сока.

Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма детям первого года жизни

Наименование продуктов и блюд	Возраст, мес.
Наименование продуктов и блюд	6	7	8	9	10	11	12	после года
Фруктовое пюре, мл.	5-30	40-50	50-60	60-70	80-90	90-100	100	100
Овощное пюре, г.		5-30	40-50	50-60	60-70	80-90	90-100	100
Каша, г.		50-100	100-150	150	150-180	180-200	200	200
Творог, г.			10-30	30-40	40-50	50	50-80	80-100
Желток, шт.				0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Мясное пюре, г.				5-30	50	60-70	70-80	80
Кефир и др. кисломолочные продукты, мл.					100	100-150	150-200	200
Цельное молоко, мл.								100
Фруктовые соки, мл.		5-30	40-50	50-60	60-70	80-90	90-100	100
Рыбное пюре, г.					5-30	40-60	70-80	80-100
Хлеб (пшеничный), г.			3-5	5	5	5-10	10	10-15
Сухари, печенье, г.			3-5	5	5	5-10	10	10-15
Растительное масло, г.		1-3	3	3	5	5	6	6
Сливочное масло, г.			1-4	4	4	5	5	6

Эта схема введения прикорма представляет собой лишь основу, и врач может внести в нее изменения, учитывая индивидуальные особенности ребенка.
Детям, находящимся на естественном вскармливании и нормально развивающимся, прикорм вводится не ранее достижения 6-месячного возраста.
Кормление грудью продолжается до отказа ребенка от груди, но не менее 12 месяцев.

У детей на смешанном (грудное молоко + докорм смесью) или искусственном вскармливании прикорм вводится на 2-4 недели раньше, чем у малышей, питающихся только материнским молоком. Связано это с тем, что дети, получающие смеси, особенно соевые (при наличии аллергии на белки коровьего молока), раньше других испытывают потребность в дополнительных питательных веществах.
У детей с неустойчивым стулом введение фруктовых соков и пюре лучше отложить на более поздние сроки, а в качестве диетической коррекции лучше применять в их питании смеси, оказывающие закрепляющий эффект благодаря наличию в их составе небольшого количества риса.
Малышам с недостаточной прибавкой в весе и неустойчивым стулом, а также детям, родившимся преждевременно, в качестве первого прикорма можно рекомендовать каши.
При склонности к анемии в более ранние сроки вводят мясное пюре.

Источник Super Cook